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miércoles, 11 de diciembre de 2019

CHARLA DE PRIMEROS AUXILIOS

El pasado sábado, 9 de noviembre, a las 17,30 h tuvo lugar una sesión formativa, para el grupo de alevines y juveniles de nuestro club de Aikido Martiket, de Villava, en la Residencia Universitaria Irantzu. A la misma asistieron unas 50 personas, entre practicantes y familiares. 



La encargada de la formación fue Marta Ballesteros, Enfermera de Oncología en el Hospital de Navarra y Máster en Investigación Científica. La sesión duró alrededor de una hora y media, intentando abordar los temas a un nivel propio de la etapa evolutiva de los más jóvenes. 




La metodología didáctica se basó esencialmente, en la práctica individualizada de casos, es decir, reanimación cardiopulmonar (RCP), atragantamientos, accidentes domésticos, etc. Contamos para la práctica con material (muñecos RCP, vendajes, etc.), prestados por la Cruz Roja, de Navarra. Sirva esta reseña como agradecimiento a esta institución tan altruista.



Finalmente, acabamos la actividad con una “sabrosa” chocolatada con bizcochos…que hizo la delicia de pequeños y grandes……y de “grandes y pequeños”. 

Os seguiremos contando en nuestra página las diferentes actividades que vayamos desarrollando. La próxima será EL FESTIVAL DE NAVIDAD. El jueves, 19 de diciembre, en el Polideportivo Ezkaba, a las 17,15 h., tendremos Exhibición y Exámenes de nuestras jóvenes promesas del club, pero especialmente, del Aikido de Navarra. Se leerán algunas textos o redacciones sobre la Navidad y el Aikido.

ESPERO QUE NO FALTÉIS NADIE…ESPECIALMENTE, LOS/AS MÁS VETERANOS/AS.

Un saludo de vuestro compañero Chema

viernes, 15 de noviembre de 2019

Curso Internacional de Aikido, Madrid 23 y 24 de Noviembre de 2019

Curso Internacional de Aikido
Dirección Técnica
Yasunari Kitaura, Shihan, 8º Dan, Aikikai

Instalaciones:

Centro Deportivo Municipal Gimnasio Moscardeó
Calle del Pilar de Zaragoza, 93, 28028 Madrid
(El acceso se hará por la Calle Coslada)
Metro: Avenida de América

Programa de Actividades:

Sábado día 23 de Noviembre: 
Mañana: 11:00 a 12:30 h 
Tarde: 18:30 a 20:00 h

Domingo día 24 de Noviembre:
Mañana: 11:00 a 12:30 h

Cena Asistentes:

Sábado 23 de Noviembre, a las 21:30 h
Rte. Chiquito Riz. C/ Coslada, 3, 28028 Madrid

Inscripciones:
Sábado día 23 de Noviembre, a partir de las 09:30 h en las instalaciones.
Cuota General:
Curso completo ………….. 90€
Por sesión ……….....…….. 40€
Cuota socios de ACAE, año actual:
Curso completo ……70€
Por sesión ……....… 30€
Niños
Niños, de 11 a 15 años, con autorización paterna.
Curso completo ……20€
Bonificaciones:
Por transferencia bancaria a la cuenta de ACAE nº 0182 4072 66 0201520443 (BBVA) 
se aplicará un descuento de 5€, exclusivamente para curso completo. 
(En este caso será necesario presentar justificante del ingreso)
Nota general:
Para participar en el curso es necesario estar cubierto por alguna entidad aseguradora.

viernes, 2 de agosto de 2019

Curso gratuito de Aikido en Villava

El próximo día 5 de Agosto dará comienzo en las piscinas de Villava un curso de Aikido perfecto para cualquier persona que quiera iniciarse en este arte marcial.

El curso es GRATUITO y no es necesario ser socio de las piscinas.

Lo único que  hace falta es ropa de deporte (chándal, sudadera o similar), y muchas ganas de aprender y pasarlo bien.

¡¡¡ANIMATE Y DISFRUTA!!!

Lunes y Miércoles de 20:00 a 21:30h.
Del 5 al 28 de Agosto. 
Lugar: tatami de las piscinas de Villava.


lunes, 10 de junio de 2019

Exámenes de Aikido

Recientemente hice el examen de 3er kyu.

Cuando empecé a practicar Aikido no me interesaba tanto la parte de los exámenes, color del cinturón... mi intención era aprender todo lo posible sin necesidad de validar mi nivel. Pasó el tiempo y nuestro Sensei Javier me dijo algo como "¿te animas a preparar el examen de amarillo?" y se produjo en mi una sensación interesante: por un lado la sorpresa y satisfacción por el progreso realizado hasta ese momento, y también el aumento de la motivación y las ganas de enfrentarme a esa situación, así que decidí aprovechar la oportunidad y mi idea inicial quedó atrás.

Ese gusanillo se volvió a repetir en las siguientes ocasiones que me tocó preparar exámenes, y siento que ese tiempo de preparación ha sido siempre muy enriquecedor: el repasar y profundizar en cada técnica (y memorizar sus nombres) y también disfrutar de ese proceso. Y por último, el examen: los nervios, el exponerse y también experimentar y aprender de ese momento, aunque el resultado no sea siempre el esperado.

Todo esto me recuerda a la frase "Practica y todo llegará" (Sri. K. Pattabhi Jois, un maestro de Yoga). Seguiremos practicando.


Gracias a Raúl por las semanas de preparación y a mi uke Laura. Gracias también a nuestro Sensei Javier y tod@s l@s compañer@s de clase, que me permiten seguir aprendiendo y mejorando cada día.

Itziar.

viernes, 19 de abril de 2019

En el camino

Tercer año que practico Aikido y  primera vez que escribo sobre ello, soy un recién llegado con un largo camino por recorrer.

Precisamente, esta palabra, camino, fue la protagonista de una reflexión de nuestro Sensei, Javier Bravo. Hablaba Javier sobre la practica de Aikido como quien recorre un camino. Camino con sus dificultades, donde, aunque no lo veamos, siempre avanzamos, más rápido, más lentos, cada uno a su ritmo. Camino donde vemos con distancia nuestro  inicio, nuestro ahora y nuestra meta. Camino que compartimos con compañeros, sin ellos no avanzamos, algunos con más kilómetros, otros con menos, da igual,  mismo camino, misma dirección.

En el dojo, escuchando a Javier me sorprendí en ese camino y me ví cómodo, tranquilo.


Preparando 3 kyu,  gracias Itzi, grande Natxo, paso a paso, en el camino.




Raúl

martes, 12 de marzo de 2019

Y tú, ¿qué miras?


Cada lunes, miércoles y viernes, yo acompañaba a mi padre a sus entrenamientos de Aikido. Este fue mi primer contacto con él. Siempre mirando  por entre los cristales sus entrenos. También, en muchas ocasiones he tenido el privilegio de acudir a entrenamientos impartidos por el maestro Yasunari Kitaura como espectadora.


Con el paso del tiempo yo quise hacer Aikido pero nunca se lo dije hasta hace poco más de dos años y así logré que mi padre volviera  a entrenar y yo cumplir mi sueño de practicar.





Durante estos dos años de práctica he logrado conectar con el Aikido y asistir a los cursos de Kitaura, así como al 50 Aniversario  de la introducción del Aikido en España por el maestro Yasunari Kitaura que se celebró en Madrid y en el que tuve la suerte de hacer de uke al maestro Asai , lo cual nunca olvidaré. 



Espero poder vestir un día de hakama y ser digna sucesora de mi padre.

  Un saludo,     Laura Montero

Curso de Yasunari Kitaura Shihan en Zaragoza, 15 y 16 de Marzo del 2019